Ca dépend du jeu auquel tu joues et avec quels graphismes plus que des lunettes.
Evidemment avec un i5 et 8go de RAM tu ne feras pas tourner ARK ou Arma3 en Ultra avec 90 fps, Oculus ou pas.
Le fait de connecter les lunettes VR ne fait pas ralentir la machine plus que ca.
Pour comprendre l'information l'important avec ces lunettes c'est d'avoir un jeu fluide pour éviter les envies de vomir, 60fps constant suffit d'ailleurs, donc on demande au gamer d'avoir un config puissante pour faire tourner son jeu très convenablement. C'est tout. Libre au joueur possédant une configuration modeste de réduire les graphismes pour obtenir un jeu moins détaillé mais fluide.
Enfin voilà, moi j'passais juste par là donner mon avis au vue de mon expérience avec la 3D (écran) et casque VR.