Bah l'avantage du shinai, c'est que c'est en bambou.. c'est souple.. le bokken a rien de souple et là tu vas te faire mal... Et ça resistera pas.. et c'est lourd..
Avant de peter un shinai, t'as interet à y aller franco.. et encore t'es même pas garanti..
A mon avis c'est la meilleur solution.. J'ignore le poid que ça fait, mais tu peux en trouver de combat et d'entrainement (de souvenir, celui d'entrainement, en tout cas celui qu'on avait faisait environs 500gr). Mais yen a des supers léger